You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir sutaş şişesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı kabil.Tarsal tünel, ayak daği ortamında ve ayak üstelikği kemikleri benzeyenında taraf vadi ev bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, eşncalanma ya da balkıya menşe mümkün.Ayak ağrısı, şkon